身体を変える目標は誰にでもあります。

「○○をしたい！」

「○○になりたい！」

など。

ただ、目標などがあっても以下の2つに分かれる。

・今を維持していく人

・今を変えていく人

今を維持する人は現状維持をするだけ、つまりその場に留まるので何も変わりません。

なのでいつまで経っても目標を達成することができないんです。

一方、今を変えていく人は当然ですが色々変化は起きます。

ただ、今を変えていくにも注意が必要で、変えたとしても方向が間違ってたり、意味のないことであれば目標は一向に達成できません。

目標がしっかり定まってないと地に足がついてない状態になります。

そうなると、

「あれもしたいし、これもしたい！」

「こうもなりたいし、こんな風にもなりたい！」

など目標があっちこっちにブレてる状態になってしまいます。

「あれもしたいしこれもしたい！」と思うのは素晴らしいことですが、まずは1つずつ達成してから次の目標などに進めばいいんです。

どんな目標であれ、まずは1つの目標に対して“やる”と決断することです。

そして決断した後は実行していくこと。

目標を持ってるあなたはどちらになりたいですか？

今を維持していく人

なのか

今を変えていく人

なのか。

どちらが変わる人かはわかりますよね？