女性の痩せすぎ改善専門パーソナルトレーニング

パーソナルトレーナー 佐藤翔大

痩せすぎはイヤだ!太りたいのに太れないあなたへ。バスト・ヒップのサイズアップで健康的に太れてメリハリのあるカラダを実現してみせます!

健康的に太ることをご希望なら、パーソナルトレーナー佐藤翔大にお任せください。健康的に太ることをコンセプトに、バストとヒップのサイズアップをボディメイクで筋肉をつくり、健康的に太るための食事アドバイス、さとう式リンパケアの筋ゆるで理想プロポーションの実現をサポートいたします。パーソナルトレーニング、食事のことなど疑問点がございましたらご相談ください。

パーソナルトレーナーの選び方

パーソナルトレーナー選びは重要

以下は、“私(佐藤翔大)がパーソナルトレーニングを受けるなら”というトレーナーや施設を選ぶ基準です。

1.どのような事を教えていて、自分の目標・目的と合っているか

パーソナルトレーナーを色々調べて探したとします。

よくあるのが、
「どんな目的でも対応します!」というトレーナーやジム。

一見、色々教えていて凄いと思うかもしれませんが、教えている内容に偏りがあり“あなたの為になっていない”というのが現状です。

例えばですが、あなたが普段お使いになっているテレビが故障してあなたが悩んでいるとします。

修理に出そうと思い、
「どんな電化製品でもお任せください!」
「テレビの事ならお任せください!」
という二つの修理屋さんがいたとしたら、
どちらがあなたの悩みに真剣になってくれると思いますか?

当然、後者です。

前者は真剣ではないという事ではなく、どんな事でも対応しているので色々と雑になる可能性があります。

これはトレーナーにも同じ事が言えます。

「男性でも女性でも指導します!」
「ダイエット、スポーツ競技能力向上、筋肉増量などどんな事でもお任せください!」

これらは果たしてあなたの為になっているのでしょうか?

ですので、どんな事を教えていそれがあなたの目標・目的と合っているかが重要です。

2.トレーナーとあなたが合うかどうか

パーソナルトレーニングは1対1のトレーニングです。

体験などを受けて、

「このトレーナーなら結果を出してくれそう!」
「すぐにでもこのトレーナーに指導してもらいたい!」
「このトレーナーに付いていきたい!」

と感じるかどうかです。

どんな人でもトレーナーとの相性というもは必ずあります。

トレーナーの話を聞いていても妙に馴れ馴れしかったり(接客態度)、「どうですか⁉パーソナルトレーニングやりませんか⁉」と売り込み感が強かったり、トレーニングの専門用語をたくさん使ってきたりなどがあります。

あなたが「信頼できる」とそう感じたのであれば、信頼できるトレーナーに指導をお願いしましょう。

そして、結果が出るまでしっかりと信じて付いていきましょう。

3.ホームページや施設を見てどう感じるか

パーソナルトレーナーを探していると、色々ホームページが出てきます。

何気なく見ると、
「このデザイン綺麗だな~」
と思うようなものもあります。

しかし、デザインがキレイなのと目標・目的や、そのトレーナーと合うかどうかは別です。

キレイに見せる事はいくらでもできます。
ホームページのデザインがキレイ(かっこいい)かどうか、実際のジムがオシャレかどうかであなたの結果が変わるわけではありません。

施設に関しては、実際に足を運び見学や体験などをしてみない限り分かりませんので体験や見学に行かれてみてください。

ホームページに関してよくあるのが、

「ボディビル大会○位!」
「○○大会○位!」
「○○受賞!」

というのが記載されていたりします。

それはそのトレーナーの功績であってお客様への実績ではありません。

【1】の際にもお伝えしたようにあなたの目標・目的とは全く関係なく、選ぶ基準にはならないと思われます。(あなたがその様な大会に出場するなら別ですが)

4.いつでもモニターを募集・値引きしている

いつでもモニターを募集している所は、お客様が来ていないか来たとしてもすぐ辞めていってしまっている状況だと思われます。

それと、
「通常○○円の所、半額の○○円で受ける事が可能です!」などあったりしますが、
よほど特別な事ではない限りいつでも料金を値下げしているのはおかしなことです。

はっきりお伝えすると、景品表示表違反になる可能性が高いです。

個人的には「値下げをしてるという事はお客様は来てないのか」と思ってしまいます。(特別な事とはお店がオープンして間もないなどです)

いつでも値引きしているような所にご自分の身体を見てもらいたいと思いますか?

私が逆の立場だったらかなり不安になり、その様な所に自分の身体を見てもらいたいと思いません。

5.お客様の声やビフォーアフターがあるか

これは重要なことですが、ときにお客様の声などがなかったりする所もあります。

お客様の声があっても、

「体が変わって良かったです」
「正しい姿勢になった」
「体が軽くなった」

などのようにただの感想になっていることや、お客様の声の用紙がほぼ全て選択形式になっている場合もありますが、それは単なるアンケートでありお客様が書かれた生の声ではありません。

お客様の声だけ(用紙だけ)の場合、その人が本当に実在するのかどうかも怪しく思えてしまいます。

ビフォーアフターの記載も同様に、ビフォーアフターの写真は無いのになぜか体重や体脂肪率などの数値だけが記載されている所などがあります。

数値は何とでも書くことができるので、何が、どこが、どう変わったのかわからないと不安ではありませんか?

「体重-10kg!」

とだけ書かれたいたら私は少し恐くなってしまいます。

きっとあなたも数値だけではなく何が、どこが、どう変わったのかがあった方がトレーナーや施設を選びやすくなると思われます。

あなたの考えで判断する

以上の事を踏まえてご自身に合うトレーナーや施設を探していただければと思います。

上記を見たからといって私は決して、
「自分のトレーニングを受けて欲しい!」と言っているわけではありません。

あくまで上記は、“私が客としてトレーニングを受ける際の判断基準”です。

仮に私のパーソナルトレーニング体験を受けるのであれば先に、他のトレーナーや他の施設の体験を受けてからお越しいただいても構いません。


その後に来ていただければあなた自身が他との違いを実感できると思います。
「トレーニングして身体を変えたい!」

「健康的にもう少し太りたい!」
「もっと体に自信をつけたい!」

とお考えの方はお問合せください。

私はお客様一人ひとりの体の状態や、お客様の希望や想いをしっかりと受け止め、確実に成果に結び付ける質の高いトレーニング指導を提供させて頂いております。

「どうにかして健康的に太りたい!」

「バストのサイズを増やしたい!」

「ヒップのサイズを増やしたい!」

と求められるお客様にとって、私のパーソナルトレーニングは最適な方法となると思っております。

その為、パーソナルトレーナー選びはとても重要です。

できるだけ色々なトレーナーや施設のホームページを見てみたり、実際に体験へ行ってみて、自分の目と耳でそのトレーナーが合うか合わないか見極めましょう。

おそらく、
「どれも似たり寄ったりでよくわからない」
と思うかもしれません。

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