太りたい女性の体型をバスト・ヒップのサイズアップで
健康的に太ることを実現する

 

北海道札幌出身

スポーツ一家の次男として育つ。

小学生の頃は陸上、中学・高校・専門学校ではバドミントンに励む。

自身も昔から体が細く、”痩せっぽち”と言われるのがコンプレックスだった。

小さい頃からスポーツをしていて高校時代には自己流でトレーニングに力を入れていたが何をしても体型が変わらなかった。

 

トレーニングや運動の基礎を学ぶため体育系の専門学校に入学し、解剖学や身体の仕組み、実践のトレーニングを学んでいく。

学んだことを生かすべく在学中から大手スポーツクラブで働き、数多くのお客様に基礎のトレーニングを教え様々な目標達成へと導く。

 

しかし当時はトレーニング指導を行なう中、スタジオレッスンも1日３～４本を毎日のように受け持ち、学生ということもあり食生活が乱れ体はさらに痩せていった。

その当時の体脂肪率は一番低いときでわずか6％。

一見アスリートのような体脂肪率だが筋肉量は少なく、体重や体脂肪率、筋肉量や骨量を測定する体組成計の体型判定はいつもやせ型だった。

 

学生を卒業後、同じフィットネス業界ではあるものの職場を変え自身の体質改善、お客様の体型改善に励む。

働きながらもトレーニングを継続しお客様の目標達成はもちろん、自身の体質改善にも成功する。

その後フリーのパーソナルトレーナーとして活動を始め延べ5000人のお客様を指導する。

 

ある時、細身の女性から何をしても体型が変わらないとの相談があり、痩せてる体型に悩む女性がいるのにテレビや雑誌の特集でも目にするのはいつも”痩せる方法”だけで痩せを改善する情報があまりにも少ないということを痛感する。

体型が変わった頃の自分を思い出し、何が大切でどういうことが体質・体型改善に繋がるかを追求する。

 

常識と言われているトレーニング法を見つめ直し、痩せ体型を改善する独自のトレーニングメソッドを考案。

ホテルのフィットネスクラブに勤めていた経験があり、製菓株式会社の代表取締役、飲食店経営者、整形外科の院長、企業の社長などの方から接客や指導に対して評価を得ている。

当時の経験を生かし丁寧な接客・指導はもちろん、昔からフォームの修正には定評があり、トレーニング指導では一人ひとりの動きの癖を見抜き、体質・体型改善のための食事のアドバイス、健康的な体にする為のケアを行ない、現在は健康的に太る専門家として細身で悩んでいる主婦、OL、トレーニング未経験者と向き合っている。