太りたいと言う女性の中でも、

「どれだけ食べても太れない」

ということで悩んでいる人もいます。

悩んでいる人はおそらく、

「消化吸収に良い物を食べましょう」

「消化吸収力を上げていきましょう」

と目にしたことがあるはずです。

もちろん消化吸収に良い物を摂ることも、消化吸収力を上げることも間違いではありません。

太る方法が書いてあるサイトには、

「酵素が不足すると、消化不良となり食べても太りにくくなります。(中略)　普通に食事をして酵素を摂れば、太る可能性大です。その証拠に「酵素ドリンクを飲んだら逆に太った」という口コミ・評判はいくらでもありますよ」

何かもう…、笑ってしまいますよね。

じゃあ口コミ・評判を集めて表に出してみろよ！って思います。

笑ってしまうというより、けっこう呆れてます。

酵素を摂ったら太るというデータなんてありません！

酵素は元々たんぱく質でできていて、分解されればアミノ酸に変わり、また必要な時に再合成されます。

そして、食物酵素というのは食べ物に含まれる酵素、消化酵素というのは体内でも作られます。

食物酵素は口から摂取される食物中に存在し、消化過程で食物の分解や吸収を助ける役割を果たします。

食物酵素さえ摂っていれば良いというわけではなく、体内で消化酵素を作る際にはビタミン、ミネラル、アミノ酸が必要になるので不足しないように食事をすることが大切です。

どれだけ食べても太れないというのは一体どういうことなのだろう？

食物酵素は野菜や果物、生魚などにも含まれているんですよ。

じゃあ一体何を食べてるのか………

そして酵素ドリンクや酵素のサプリメントなんて摂らなくても酵素は摂れる(作れる)というのがわかったはずです。

太る方法が書いてあるサイトは結局のところ、酵素サプリメントの“ファティーボ”というのを買わせるためにしか過ぎません。（アフィリエイトです）

酵素サプリを摂っても意味ないですから摂らないでくださいね。

お金の無駄です。

そんな物にお金を使うなら食事の内容を見直して、体に必要な食材の費用に回した方がいいですよ。