バスト・ウエスト・ヒップの事でお悩みならボディメイクパーソナルトレーナー佐藤翔大にお任せください!

札幌厚別で唯一のスタイルアップ専門
バストアップ・ウエスト引き締め・ヒップアップ

 

パーソナルトレーナー佐藤翔大

お気軽にお問合せください

札幌でバストアップ、ウエスト引き締め、ヒップアップのトレーニングをご希望なら、札幌厚別のスタイルアップ専門パーソナルトレーナー佐藤翔大にお任せください。スタイルアップをテーマに、パーソナルトレーニングで筋力をアップし、スタイル作りの食事指導、さとう式リンパケアの筋ゆるでスタイルアップの実現をサポートいたします。トレーニング、食事のことなど疑問点がございましたらご相談ください。

次のような悩みはございませんか?

  • バスト・ウエスト・ヒップが何をしても変わらない…
  • ガリガリになるのはイヤだ…
  • 筋トレはしたいけど必要以上にダイエットは…
  • 昔から体に自信がなくて…
  • 健康的な体に見えない…

ホームページを読むにあたって

ホームページを読み進めるにあたり
お伝えしなければならない事がございます。

 

私は基本的に、

体重や体脂肪率の数値だけにこだわる方
楽をしたい方
短期の指導を希望される方
不平不満、言い訳をする方


などの指導はお断りしております。

 

ただし本気で

・体重はあまり変えたくないけど見た目は変えたい!

・バストのラインが変わらないからバストアップしたい!

・体型は普通だけど今よりもっと良いスタイルになって自信をつけたい!

・何をやっても変わらなかったけど、くびれたウエストに変えたい!

・スリーサイズを変えていつまでも若くいたい!

・痩せ体質を改善したい!

・将来のために今からジムに通って筋トレを頑張りたい!

・お尻のラインを綺麗にしてヒップアップしたい!

・ジムで体力をつけたい!

・家族やご友人を見返したい!

・過度なダイエットじゃなく、もう少し筋肉を付けて健康的になりたい!


上記のような事をご希望で、
パーソナルトレーニングに真剣に取り組める方なら大歓迎です!

私はあなたの希望や想いにじっくりと時間をかけて
全力で健康的なスタイル作りをさせて頂きます。

 

短期のダイエットや、スポーツ競技力向上の為にトレーニングされる場合は
申し訳ございませんが他のトレーナー、他の施設をお探しください。

パーソナルトレーナー挨拶

札幌のパーソナルトレーナー
佐藤翔大です。

トレーナープロフィール

はじめまして。
札幌厚別で唯一のスタイルアップ専門、バストアップ・ウエスト引き締め・ヒップアップのパーソナルトレーナー
佐藤翔大(さとうしょうだい)です。

週1回のパーソナルトレーニングでふんわりバスト、くびれたウエスト、キュッと上がったヒップの健康的なスタイルを実現します。

 

ホームページには、多くのことを書いておりますので是非よくお読みください。

トレーニングを始めるにあたり

トレーニングの必要性

スタイルが変わる3つの理由

ボディメイクで失敗しない3つの秘訣

など書いておりますので、あなたがお読みになられて損はないと思っております。

全てお読みなられた後に、私のやり方や考えを理解でき、あなた自身も
「本当に変わりたい!」
「スタイルアップしたい!」
「トレーニングしたい!」
と思われましたらご連絡ください。

全て読む時間がなければ何度でもホームページをご覧ください。

明確な目標をお持ちの方なら喜んでお引き受け致します!

活動ジム コナミスポーツクラブ大谷地

 

お客様の体の変化

30代女性

体がラクになり、歪みなどがなくなり食べることに意識するようになった。

(写真は全て左が開始前、右が3ヵ月後)
※携帯でご覧いただいている場合は、上が開始前、下が3ヵ月後です。

骨盤が前に傾きすぎて、腰が結構反っていましたが元の位置にもどりヒップラインが綺麗になっています。ウエストも綺麗にくびれ、細くなっています。

※画像が見えにくい場合は、画像をクリックして拡大してください。

Before

After

Before

After

Before

After

 

50代女性 

自己流でやってた3年間は何だったのだろう…

(写真は全て左が開始前、右が3ヵ月後)
※携帯でご覧いただいている場合は、上が開始前、下が3ヵ月後です。

トレーニングを開始され3ヶ月が経過しましたが、バスト上部の膨らみとヒップが引き締まっているのが分かるかと思います。開始前は左肩がガチガチに硬く上がっていましたが、3ヵ月後は肩が下がり肩は柔らかくなりました。

※画像が見えにくい場合は、画像をクリックして拡大してください。

Before

After

Before

After

たった週1回のボディメイクで得られる10個のメリット

私のパーソナルトレーニングではダイエット(痩せること)を重要視していません。

 

まずは、“見た目=スタイル”を重要視しております。

 

ですので、あなたがイメージしている
理想のスタイルを実現することを約束致します。

 

理想スタイルを実現して得られる10個のメリット
 

胸の形が整い綺麗なバストラインを強調できる

くびれたウエストになりベルトやズボンのサイズが小さくなる

お尻の位置が上がり後姿がより美しくなる

筋肉のケアにより首こり、肩こり、肩の痛み、腰痛、膝痛、足の痛みが改善できる

筋力、体力アップができ日常動作が楽になる

姿勢が良くなりスタイルが良くなる

スタイルが良くなり若く見られ自信が溢れ出てくる

スリーサイズが変わり着たかった服が着れもっとオシャレができる

体のラインを隠さないような服を着れる

全身が引き締まり美しいボディーラインになりスタイルアップする

あなたがスタイルアップしたいと思った時に
どれだけ忙しくてもたった週1回60分のパーソナルトレーニングで、
バストアップ、ウエスト引き締め、ヒップアップが同時に可能です。

 

同時に変えるといっても、すべての部分を変えるでもいいですし、
くびれが必要なければ、くびれ作りの事は致しません。
(その他も同様です)

あなたの為のオーダーメイドプログラムです。

 

現在パーソナルトレーニングを受けられている方々にも
効果を実感していただいており、変化・結果が出る
女性の為の筋トレだと確信しております。

私の指導は短期的な指導ではありません。
短期で変わらないという事ではなく、
あなたの希望と想いにじっくりと時間をかけて健康的なスタイル作りを致します。

一人で悩んでも遠回りするだけ

「バストアップしたいです。オススメのストレッチやトレーニングはありませんか?」

「ウエストを引き締めたいです。何かオススメの方法はありませんか?」

「ヒップアップしたいです。どんなトレーニングがいいですか?」
 

インターネットでは、このような質問が沢山あります。
あなたも体を変えたくて色んな情報を調べたと思います。

エクササイズの紹介サイトやyoutubeの動画を見たけど、
「あれ?やっぱり違うのかな?もう少しお金かけた方が良いのかな?」
と悩み結局、「まずは自分で頑張ろう!」と思っていたのではないでしょうか?

 

本やDVDを買ったり、テレビショッピングで健康グッズを買ったり、
エステやマッサージに通ったり…。

「そういえば付録のDVD…見てない」
「一人でやってても誰も褒めてくれないし…」
「もう飽きた!」

それでも諦められないあなたは
「やっぱり食事の改善と運動よね」
「きついけど筋トレは週3~4回!」
「流行のトレーニングもしよう!」
「サプリも飲んでみよう!」

 

どうでしょうか?


それで結果は出ましたか?

お一人で悩んでいても、正しい方向に足を進めることはできません。

もし、結果が出ずにお一人で悩んでいるなら
あなたの貴重な1週間のうちの60分を私にください!

 

結果を出す方法、私が教えます!

 

パーソナルトレーニング開始までの流れ

お問合せからトレーニング開始までの流れをご説明いたします。

お問合せ

頂いたメールは24時間以内に返信致しております。

お問合せフォームよりお願い致します。

ご質問、ご相談、どんなことでも構いませんのでお問合せください。

 

メールでいくつかご質問せていただきます。

メールの段階で私を信頼できるかどうかをご自身で判断して、お断りしていただいても構いません。逆に私からお断りさせていただく場合もございますので予めご了承ください。

面談・トレーニング体験

まずは面談・トレーニング体験を受けていただきます。

パーソナルトレーニングは私とあなたの1対1でのトレーニングですので、私が信頼できる人物であるかどうか、あなたご自身で判断してください。

私はお客様の希望と想いにじっくりと耳を傾け、時間をかけて丁寧にカウンセリング致します。

カウンセリングの時間は30~45分です。
お客様のことが分からないまま食事のアドバイスやトレーニングメニューは作成致しません。

トレーニング開始

楽しく、安心・安全なサービスを提供しております。

入会を決心されましたらトレーニングを開始致します。

日程が決まりましたら、事前に施設に来ていただき入会手続きを行なってください。

手続きをされる前に予め活動ジムのホームページの会費・利用料をご覧ください。

活動ジム⇒コナミスポーツクラブ大谷地

 

お客様の目標・目的、体に合ったメニューを作り指導を開始致します。

お客様に納得いただけないままお手続きを進めるようなことは一切ございません。一つでもご不明点がございましたら、お気軽にお申し付けください。

それでは、自分を変える準備が整いました!

目標に向かって頑張りましょう!

札幌でパーソナルトレーニングを受けたいなど、わからない点やご相談などございましたら、お問合せフォームからお気軽にご連絡ください。

お問合せはお気軽に

メールでのお問合せを24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。

札幌厚別で唯一の
スタイルアップ専門
バストアップ・ウエスト引き締め・ヒップアップのパーソナルトレーニング

ごあいさつ

佐藤翔大

親切・丁寧な対応と指導をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。

ブログ

公式ブログです。
毎日のように更新しておりますのでご覧ください。

お問合せはお気軽に

メールでのお問合せを24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。

札幌厚別で唯一の
スタイルアップ専門
バストアップ・ウエスト引き締め・ヒップアップのパーソナルトレーニング